Fortlaufende Termine.
Alle Termine auf einen Blick einen Blick
In unserem Kalender siehst Du auf einen Blick alle unserer Termine. Oder Du wirfst einen Blick auf unsere Terminliste …
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Gong-Bad am Abend
Gönne dir die Tiefenentspannung eines sanften Gong-Bads:
Der Klang und die Schwingung des Gongs tragen dich durch einen behutsamen Klangteppich an einen Ort der inneren Ruhe und Entspannung.
Ausgleich: 18 Eur pro Abend
Bitte anmelden!
Frauenkreis
Frauenkreis zum Marienfest: “Die Vielfalt der Weiblichkeit”
Wir nutzen die Energie des Marienfeiertags an der Mariengrotte: Kurzer Spaziergang zur Grotte, Meditation, Heilarbeit, Kräutersegnung zum Thema “Weiblichkeit”.
Ort: Mariengrotte, Pflaumheim, Treffpunkt Parkplatz
Ausgleich: 33 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Gong-Bad am Abend
Gönne dir die Tiefenentspannung eines sanften Gong-Bads:
Der Klang und die Schwingung des Gongs tragen dich durch einen behutsamen Klangteppich an einen Ort der inneren Ruhe und Entspannung.
Ausgleich: 18 Eur pro Abend
Bitte anmelden!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Schweiz
Readings und intuitive Einzelsitzungen in der Schweiz mit Andrea
Spürst du, dass sich etwas verändern muss aber weißt nicht, wo du ansetzen sollst?
Ich begleite dich dabei, tiefer zu schauen, Zusammenhänge zu erkennen und echte Veränderung von innen heraus zu ermöglichen.
Zeit und Raum für dich:
Fühlst du dich festgefahren – in Gedanken, Gefühlen oder wiederkehrenden Situationen?
Erlebst du Unruhe, Angst oder innere Verwirrung?
Oder zeigt dir dein Körper, dass etwas nicht im Gleichgewicht ist?
Oft liegt die Ursache tiefer. Genau hier beginnt unsere gemeinsame Arbeit: Ein Raum für echte Begegnung. In einer Einzelsitzung entsteht ein geschützter Raum, in dem du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst. Du bringst deine Fragen mit und wir öffnen gemeinsam den Zugang zu den Antworten, die bereits in dir liegen. Ich arbeite intuitiv, medial und zugleich klar und geerdet. Dabei fließt genau das ein, was dich jetzt unterstützt.
Ort: Praxisraum Michel Münger, Lifeline Coaching, Vereinshausstr. 24, CH 4133 Pratteln
Honorar: 150 CHF/h · Dauer: 60–120 Min.
90 Minuten Balance
Wir starten heute:
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
90 Minuten Balance
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
90 Minuten Balance
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Qigong intensiv
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Der Nachmittag ist für alle geeignet, die neugierig sind auf Erfahrungen mit ihrer eigenen Lebensenergie! Das Thema wird noch bekannt gegeben!
Wir bitten um Anmeldung!
Seminarzeit: Samstag 14.11.2026, 15 - 19 Uhr
Seminarort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Ausgleich: 60 Euro
max. 8 Teilnehmer
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
90 Minuten Balance
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
90 Minuten Balance
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Die Weichen neu stellen
Ein Tagesseminar zum Jahreswechsel!
Wenn du das neue Jahr in Freiheit und Freude starten möchtest – mit einer großen Portion Selbstliebe –, dann bist du hier genau richtig!
Der Jahreswechsel ist eine wunderbare Gelegenheit, um dir klarzuwerden, wohin du eigentlich willst. Indem du bewusst die Richtung und Entwicklung deines Lebens für das kommende Jahr festlegst und den Weg dafür vorbereitest, kannst du den Übergang mit einer klaren Intention feiern und dich innerlich neu ausrichten. Dabei ist es besonders wichtig, dich mit deinen eigenen Hindernissen auseinanderzusetzen:
Wo stellst du dir selbst ein Bein?
Wo legst du dir Steine in den Weg?
Wo weichst du gerne aus?
Welche Ausreden hast du parat, um dich davon abzuhalten, dich voll zu leben und zu feiern?
Du bist nicht das Opfer einer Welt, die sich unfair dir gegenüber verhält. Nein! Du bist ein kreatives Wesen, das in Eigenverantwortung und Freude seinen Weg gehen und die Weichen jederzeit tatkräftig und klar neu stellen kann.
Seminarzeit: Samstag 19.12.26, 10 Uhr - ca. 18 Uhr
Seminarort: Bad König
Ausgleich: 160 Eur
Deine Begleiter: Andrea & Thomas von Ancora Vitalis GbR
90 Minuten Balance
90 Minuten Balance: Ankommen. Atmen. Erinnern.
Es gibt einen Ort in dir, der ruhig, klar und weit ist. Einen Ort, an dem dein Herz weiß, was wahr ist unabhängig davon, wie laut die Welt um dich herum gerade ist. Mit Herzkohärenz, Breathwork, Meditation, Vagusaktivierung und achtsamen Ritualen erfährst du, wie du in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit finden kann. Du lernst einfache Übungen kennen, die dich auch im Alltag begleiten und dir helfen, immer wieder in deine Mitte zurückzufinden.
Ort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Termine: montags 18.30 - ca. 20.00 Uhr, 12.10., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12., 21.12.2026
Ausgleich: 198 Euro für die gesamte Reihe (6 Termine, 33 Euro pro Termin inkl. Handouts)
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong intensiv
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Der Nachmittag ist für alle geeignet, die neugierig sind auf Erfahrungen mit ihrer eigenen Lebensenergie!
Ausgehend von Qigong Shibashi — den 18 Bewegungen der Harmonie — beschäftigen wir uns mit dem Atem, der so eine wichtige Rolle für den Fluss unserer Lebensenergie spielt. Einengende Gewohnheiten loszulassen öffnet den Weg zur tiefen Entspannung und zum natürlichen Rhythmus. Qigong als sanfte Bewegung im Einklang mit dem Atem des Lebens.
Seminarzeit: Samstag 27.06.2026, 15 - 19 Uhr
Seminarort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Ausgleich: 60 Euro
max. 8 Teilnehmer
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Kraft der Eltern - Kraft der Ahnen
Der Schlüssel zur Befreiung der Kraft deiner Ahnen
Von Generation zu Generation weiter gegeben, ist unser individuelles Leben in die Reihe unserer physischen Vorfahren eingebettet, und es liegen große Kraftressourcen für uns darin, uns bewusst mit der Linie unserer Ahnen zu verbinden.
Über einen Zeitraum von mehreren Tagen wollen wir uns mit den in uns wirksamen Strukturen unserer leiblichen Eltern befassen und Wege beschreiten, die uns in die Eigenverantwortung bringen und unsere Selbstwirksamkeit erfahrbar machen.
Mach dich auf den Weg und befreie deine Vergangenheit für deine Zukunft!
Seminarzeit: Dienstag 02.06.2026, 19 Uhr bis Sonntag 07.06.2026, 14 Uhr in unserem Institut in Bad König (über Fronleichnam)
Seminarort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Ausgleich: 690 Euro, Frühbucherpreis bis 01.03.2026 580 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung gemäß individueller Buchung, Ermäßigung auf Anfrage
Teilnehmerzahl begrenzt! Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe! Anmeldeschluss 02.05.2026
Mindestteilnehmerzahl: 4
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen & Gong
Einer besondere Meditationserfahrung:
Wir tauchen ein in die Praxis des Zen: Neben der klassischen Zenübung, wie Sitzen in der Stille und Gehmeditation, beschäftigen wir uns auch mit modernen Elementen wie Atemarbeit und dem Mondo Dialogprozess. Dieser bietet nicht nur einen direkten Weg in die Erfahrung des eigenen Herzensraumes sondern hilft uns auch dabei im Angesicht aller Emotionen in unserer inneren Weisheit und Kraft zu stehen.
Außerdem werden wir Klang & Schwingung (Gong) als Meditationselement integrieren.
Jeder ist willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ausgleich: 49 Euro
Teilnehmerzahl begrenzt!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Pause in Bad König…
“Wer inne hält, erhält von Innen Halt!” Laotse
Wir machen Pause!
Und bitten um Beachtung! Ab dem 18. Mai 2026 sind wir wieder für Euch da!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Mit Atem & Klang in den Mai
Ein-Tages-Retreat
Wir verbinden die Schwingungen des Gongs mit dem Potenzial der Atemarbeit für inneres Gleichgewicht und erdverbundenes Wachstum.
Zeiten der Stille, der Atemarbeit und des Badens in den Schwingungen des Gongs wechseln einander ab und bauen aufeinander auf, um dir die Erfahrung zu ermöglichen, für die der Monat Mai steht: dass das Leben leicht wachsen kann, wenn die Zeit reif ist – ein Symbol für persönliches Wachstum und das Erblühen des Selbst.
Wir empfehlen dir, dir nach diesem Retreat genügend Zeit zu geben, deinen Erfahrungen nachzuspüren und sie zu integrieren.
Seminarzeit: Freitag 1. Mai 2025, 10 - 19.00
Seminarort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Ausgleich: 160 Euro, Anmeldeschluss 19.04.2026
Max. Teilnehmerzahl: 8
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Zen Meditation
Hier erhältst du Gelegenheit, deine Zenübung zu vertiefen und in der Gruppe zu praktizieren: Zazen, Gehmeditation, Rezitieren und es gibt die Möglichkeit für Einzelgespräche (Dokusan). Im Anschluss gibt es Tee. Auch Anfänger sind willkommen!
Ausgleich: Dana (Spende von Herzen), empfohlen 15 Euro
Klangreise am Abend
Gönne dir die Tiefenentspannung eines sanften Gong-Bads:
Der Klang und die Schwingung des Gongs tragen dich durch einen behutsamen Klangteppich an einen Ort der inneren Ruhe und Entspannung.
Ausgleich: 18 Eur pro Abend
Bitte anmelden!
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Gong - Event zu Ostern
mit Andrea und Thomas
Räucherwerk, Meditation und Klänge bereiten dich auf das Osterfest vor: Die Auferstehung!
Nach vorbereitenden Übungen und einem Oster-Ritual gehen wir in die Stille, beginnen mit leisen und sanften Vibrationen des Gongs, die mit der Zeit an Intensität zunehmen werden. Dieser so entstehende Klangteppich wird dich in einen tranceähnlichen Zustand führen und dich liegend auf eine heilsame Reise mitnehmen. Die Schwingungen fließen durch deinen Körper und befreien dich von Stress und Unruhe.
“Der Gong klingt, als ob du auf tausenden Saiten gleichzeitig spielst. Es ist der Klang der Schöpfung”, sagt Yogi Bhajan.
Ausgleich: 55 Eur, ca. 3,5h
Max. 8 Teilnehmerzahl
Bitte anmelden!
Tagesseminar “Spirituelle Patientenverfügung” mit D. Mihm
Die spirituelle Patientenverfügung legt den Fokus auf körperliche Symptomfreiheit sowie einen bewussten, ruhigen Geisteszustand im Sterbeprozess. Sie richtet sich an Menschen, die den Wunsch nach einem bewussten, friedvollen Sterben haben.
Seminarleitung: Dorothea Mihm, HP, Palliative Care Krankenschwester, Autorin
Seminarzeit: Sonntag 29. März 2026, 10 - 17.00
Seminarort: Haus der Begegnung, bei Kofler, Höchst / OT Hummetroth
Ausgleich: 80 Euro
Qigong intensiv
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen.
Kraft tanken und die Energiereserven auffüllen! Individuell und als Gruppe nach einem langen Winter die inneren Batterien wieder aufladen — mit Qigong! Lasst euch überraschen!
Der Nachmittag ist für alle geeignet, die neugierig sind auf Erfahrungen mit ihrer eigenen Lebensenergie!
Wir bitten um Anmeldung!
Seminarzeit: Samstag 28.03.2026, 15 - 19 Uhr
Seminarort: Institut Ancora Vitalis, Bad König
Ausgleich: 60 Euro
max. 8 Teilnehmer
Qigong
Qigong – das Wunder deiner Lebensenergie spüren
Mit sanften, fließenden Bewegungen Harmonie von Körper und Seele herstellen.
Aus deinem Hamsterrad ausbrechen und wieder bei dir selber sein.
Ganz entspannt deine Mitte finden und in den Fluss kommen. Wir üben hauptsächlich Shibashi — Die 18 Formen der Harmonie!
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Einstieg jederzeit möglich!
Ausgleich: 15 Euro / Abend, bitte anmelden!
Klangreise am Abend
Gönne dir die Tiefenentspannung eines sanften Gong-Bads:
Der Klang und die Schwingung des Gongs tragen dich durch einen behutsamen Klangteppich an einen Ort der inneren Ruhe und Entspannung.
Ausgleich: 18 Eur pro Abend
Bitte anmelden!